運動員餐廳的菜品一般不加或少量添加油鹽，主要由運動員根據自己的口味搭配調料，同時避免油鹽攝入過量。

作者：茶會甜漫記哈嘍大家好呀，#跟著動漫學穿搭#繼更新啦是好久不見的穿搭節目小埋的外表和內心是兩麵派，在大家眼中是一個無論學習，運動等其他方麵都非常優秀的完美女高中生，不僅擁有美麗的容貌，還擁有完美的身材，真的是旁人羨慕不來的。回到家後的小埋就變成了一個幹物妹，宅在家裏打遊戲看動畫片喝可樂吃零食等宅女生活。

不得不說，小埋幹物妹的樣子真的是非常可愛了，不僅那麽漂亮，宅起來都是那麽可愛！這期，咱們來聊聊超級可愛的《幹物妹小埋》中那些JK製服吧雖說JK製服已經成為了家喻戶曉的小眾時尚，但依舊還是有不少人，將它與cosplay混為一談。這是因為，早在JK製服還沒有走紅之前，它就經常出現在各大動漫、漫展當中。於是，它便給大家留下了深刻的印象。

當不了解JK製服的圈外人在看到JK時，就會不由自主地將她們與“coser”聯想在一起。不過要說明的是，這個係列是參考動漫的三坑穿搭，不是cos，隻是顏色或者外形類似。

文章推薦的衣服非唯一，大家可以選擇自己喜歡或者用現有的代替。

穿搭參考：長袖白襯衫、純紅半裙、米黃馬甲、同色係領結、棕色製服包、襪子、棕色製服鞋穿搭參考：長袖白襯衫、紺色西服外套、同色係領結、灰色下裙、棕色製服包穿搭參考：長袖白襯衫、綠色西服外套、紅棕色領帶、灰色長褲、棕色製服包 穿搭參考：長袖白襯衫、橘色馬甲、紅色領帶、卡其色長褲穿搭參考：黑白水手服套裝 穿搭參考：長袖白襯衫、藏藍長袖毛衣、駝色下裙。早期生活塞拉·思凱於1995年出生於美國加利福尼亞州，有著美國原住民和意大利血統，並在馬布裏度過了她的童年。

塞拉3歲便開始接觸舞蹈，並在高中時參加了舞蹈課，甚至參加了學校的舞蹈比賽，同時在學校期間她也是啦啦隊的隊長。但是為了自己的職業，塞拉在剛上大學後不久，便從護士學校輟學，專注於自己的模特生涯。

職業起點此後，大學輟學的塞拉便開始在網絡上發布自己和男友的照片，並且在所有的照片中，她都穿著比基尼和或內衣，以展示自己完美的身材。也是因為這樣完美的身材，她吸引了許多的關注者。